About

Anak Mana Yang Membutuhkan Suplemen Vitamin?

Mengingat realitas orang tua yang terbatas waktu, makanan rumahan yang lengkap itu tidak selalu memungkinkan. Itulah mengapa dokter anak dapat merekomendasikan suplemen multivitamin atau mineral harian untuk:

Anak-anak yang tidak makan makanan teratur dan seimbang yang terbuat dari makanan segar dan utuh

Pemakan rewel yang tidak cukup makan

Anak-anak dengan kondisi medis kronis seperti asma atau masalah pencernaan, terutama jika mereka sedang minum obat. (Pastikan untuk berbicara dengan dokter anak Anda sebelum memulai suplemen jika anak Anda dalam pengobatan.)

Anak-anak makan banyak makanan cepat saji, makanan cepat saji, dan makanan olahan

Anak-anak yang menjalani diet vegetarian atau vegan (mereka mungkin membutuhkan suplemen zat besi), diet bebas susu (mereka mungkin membutuhkan suplemen kalsium), atau diet terbatas lainnya

Anak-anak yang minum banyak soda berkarbonasi, yang dapat melepaskan vitamin dan mineral dari tubuh mereka